NGH催眠是指由美国国家催眠师协会（National Guild of Hypnotists，简称NGH）推广的一种催眠疗法。NGH是全球最大的催眠师认证机构之一，致力于提供专业的催眠培训和认证，并制定严格的职业标准。NGH催眠的特点包括以下几点：
- 专业性和规范性：NGH对催眠师的培训和认证有严格要求，确保每位催眠师具备专业的知识和技能。与其他催眠形式相比，NGH催眠师必须遵守职业伦理和标准，这为来访者提供了安全保障。
- 个性化治疗：NGH催眠注重根据个体的需求定制催眠方案，帮助处理如压力、焦虑、瘾症、睡眠问题等多种心理问题。催眠过程通常是温和的，致力于引导个体进入放松的状态，并通过积极的心理暗示促使潜意识发生改变。
- 注重潜意识的力量：NGH催眠强调通过引导进入深度放松状态，让潜意识更容易接受积极的暗示，从而促进个人的自我调节和疗愈。这与其他快速或表面层次的催眠技术不同，NGH更加关注潜意识的长远影响。
总结来说，NGH催眠是一种以科学为基础、经过认证且注重个体需求的催眠方式，具有高度的专业性和可靠性。这使其在解决心理和行为问题时具有独特优势。